Știința și tehnologia sunt o sabie cu două tăișuri. În timp ce ne bucurăm de realizările aduse de știință și tehnologie, ne consumăm și propria sănătate. Popularitatea telefoanelor mobile și a computerelor nu numai că ne facilitează munca și viața, dar are, de asemenea, un impact mare și dăunează sănătății vederii noastre! Am învățat răul luminii albastre electronice în multe feluri, dar trebuie să ne confruntăm cu răul luminii albastre cu noroc în fiecare zi. De fapt, răul luminii albastre este mult mai mare decât cogniția noastră. Cât de groaznic este? Să explorăm!
Nu există nici o îndoială că lumina albastră este dăunătoare pentru oameni! Lumina albastră se numește lumină albastră deoarece este împărțită în lumină vizibilă și lumină invizibilă. Lumina cu o lungime de undă de 380nm ~ 500nm în lumină vizibilă este percepută de retina noastră ca fiind albastră, deci se numește lumină albastră. Poate penetra lentila la nivelul retinei, poate provoca daune optice și poate accelera oxidarea celulelor maculare.
Lumina albastră există în ecranele produselor digitale, cum ar fi televizorul, computerul, telefonul mobil și tableta. Deteriorarea luminii albastre la vedere este un proces cronic de acumulare. Dacă nu acordăm atenție utilizării sănătoase a ochilor, cum ar fi telefonul mobil și tableta toată ziua și punem computerul să se uite la televizor, vom avea o șansă mai mare de orbire cauzată de cataractă și degenerescența maculară în timp.
Deteriorarea luminii albastre de mare energie în telefoanele mobile și tablete este o reacție în lanț, care provoacă mai întâi moartea celulelor sensibile la lumină, apoi provoacă degenerescența maculară a retinei și apoi duce la declinul treptat sau chiar la pierderea completă a vederii, care este adesea ireversibilă. În plus, lumina albastră poate, de asemenea, să inhibe secreția de melatonină, să perturbe somnul și să îmbunătățească incidența bolilor majore.
Răul luminii albastre pentru ochi variază în funcție de vârstă. Cristalele de glob ocular pentru copii nu sunt încă mature și sunt foarte sensibile la lumina albastră puternică, astfel încât acestea sunt deosebit de vulnerabile la deteriorarea luminii albastre! Lentila oculară a adulților va deveni mai mare și galbenă odată cu vârsta, astfel încât deteriorarea luminii albastre la ochii adulților va fi mai mică decât cea a copiilor.
Deci, putem izola complet lumina albastră?
Răspunsul este Nu. Deși lumina albastră este dăunătoare pentru corpul uman, are și o latură benefică. De exemplu, lumina albastră joacă un rol cheie în motivul pentru care noi, oamenii, putem simți lumea colorată și colorată; În plus, lumina albastră contribuie, de asemenea, la formarea ceasului biologic al corpului uman.
Cum să faci tot ce este mai bun din ambele lumi, nu numai să reții lumina albastră benefică, ci și să blochezi invazia luminii albastre dăunătoare? Pentru a rezolva această problemă, atât experții interni, cât și cei străini și experimentele relevante au demonstrat că ochelarii anti-lumină albastră pot bloca lumina albastră dăunătoare. Prin urmare, purtarea de ochelari profesioniști și eficienți anti-lumină albastră este cheia.